真正的床上运动(动图组), 谁说被窝是青春的坟墓?

文章正文
发布时间:2018-01-06 02:34

最近几天,全国气温普遍下降。

我在朋友圈看遍了大半个中国的雪景

天气一冷,人的惰性便伺机增长

这也是对许多健身人士意志力的考验

大多数人的心理:

一方面,想躺在温暖的床上

另一方面,心理又有罪恶感

小编告诉你,不必纠结,床上运动一举两得

别想歪哦

真正的床上运动既可以让你躺在温暖的床上,又可以减轻你心里的负罪感,何乐而不为呢

快来学习吧

床上运动虽然不多,但应该可以满足你的基本需求了,哈哈,要认真练习哦

小编会定期发布一些健身干货,普及健身知识,与大家交流健身经验。别忘了关注小编,随时获取自己喜欢的类容哦!

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